初めてのタイ旅行では、「水道水はそのまま飲めるの？」「飲み物に入っている氷は大丈夫？」「歯磨きにはどんな水を使えばいいの？」と気になる方もいるのではないでしょうか。
タイの水事情は、日本と少し異なります。
でも、基本的なことを知っておけば、難しく考える必要はありません。
今回は、初めてタイを旅行する方に向けて、飲み水や氷の選び方、歯磨きやシャワーで使う水について、わかりやすくご紹介します。
結論｜飲み水はペットボトルを選べば安心
タイ旅行では、水道水をそのまま飲まず、未開封のペットボトルなど、飲料用として販売されている水を利用するのがおすすめです。
タイではコンビニやスーパーなどで飲料水を手軽に購入できるため、日本から持参する必要はありません。
また、氷は衛生的に製造されたものも広く使われていますが、心配な方は氷なしの飲み物を選ぶとよいでしょう。
歯磨きについても、安全性が気になる方はペットボトルの水を使うのがおすすめです。
それぞれ詳しく見ていきましょう。
タイの水道水はそのまま飲める？
初めてタイへ行く方には、水道水をそのまま飲むことはおすすめしません。
バンコクでは水道水の品質管理が行われていますが、建物内の配管や貯水設備の状態によって、実際に蛇口から出てくる水の品質が異なる場合があります。
数日間の旅行であれば、飲み水にはペットボトルの水を利用するのが手軽で安心です。
飲料水はコンビニやスーパーで購入できる
タイでは、コンビニやスーパーなどでペットボトルの飲料水を購入できます。
日本から大量の水を持っていく必要はありません。
購入するときは、キャップがきちんと密封されているものを選びましょう。
タイは一年を通して暑い地域が多いため、観光中はこまめな水分補給も忘れないようにしたいですね。
ホテルの無料の水は飲んでも大丈夫？
タイのホテルでは、客室に無料の飲料水が用意されていることがあります。
未開封のペットボトルなど、飲料水として提供されているものであれば、通常は利用できます。
ただし、客室に置かれている水がすべて無料とは限りません。
また、ガラス瓶やウォーターサーバーなどで提供されている場合は、飲料用であることを確認してから利用しましょう。
洗面所の水道水と、ホテルが飲料水として用意している水は、区別して考えてください。
タイの飲み物に入っている氷は大丈夫？
タイ旅行で気になることの一つが、飲み物に入っている氷です。
「タイの氷は危険だから、絶対に口にしてはいけない」と聞いたことがある方もいるかもしれません。
しかし、タイでは飲み物用の氷が製造・販売されており、衛生管理された氷を使用しているお店もあります。
大切なのは、安全な水で作られ、清潔に保管・取り扱いされているかということです。
レストランやフードコートの氷は？
バンコクのレストランやショッピングモールのフードコートなどでは、氷入りの飲み物を楽しむ機会も多いでしょう。
ただし、お店の外観や規模だけで、氷の安全性を確実に判断することはできません。
初めての旅行で衛生面が気になる方は、無理に氷を入れる必要はありません。
氷なしの飲み物や、未開封のペットボトル飲料を選ぶのもよい方法です。
特にお腹を壊すことが心配な方は、氷を避けることでリスクを減らせます。
氷が気になるときは「ノーアイス」でOK
冷たい飲み物を注文するとき、氷を入れてほしくなければ、
「ノーアイス（No ice）」
と伝えてみましょう。
英語で伝わらない場合は、翻訳アプリを使うと便利です。
大切なのは、タイの氷を必要以上に怖がることでも、無理に口にすることでもありません。
自分が安心して楽しめる飲み方を選んでください。
歯磨きやシャワーの水はどうする？
飲み水だけでなく、歯磨きやシャワーで使う水も気になりますよね。
歯磨きにはペットボトルの水を使うと安心
初めてのタイ旅行では、歯磨きや口をすすぐ際にも、ペットボトルの飲料水を使うと安心です。
特に、胃腸が敏感な方や衛生面が気になる方は、水道水を口に入れない方法を選びましょう。
ホテルの客室に飲料水が用意されていれば、それを利用するのもよいでしょう。
私も、歯磨きに使う水が少しずつ変わりました
私も初めてタイを訪れた頃は、歯磨きにもペットボトルの水を使っていました。
その後、歯磨きには水道水を使い、最後に口をすすぐときだけペットボトルの水を使うようになりました。
そして今では、歯磨きも普通にタイの水道水です（笑）。
ただし、これは長くタイで過ごしてきた私自身の習慣です。水道水の衛生上のリスクがなくなるという意味ではありません。
初めて旅行する方は、無理に同じようにする必要はありません。
数日間の旅行であれば、ペットボトルの飲料水を使う方が安心だと思います。
シャワーや洗顔は普段どおりで大丈夫？
ホテルでは、基本的に普段どおりシャワーや洗顔をして構いません。
ただし、シャワーの水を飲み込まないようにしましょう。
また、コンタクトレンズの洗浄や保存には水道水を使わず、専用のケア用品を使用してください。
まとめ｜タイ旅行の水は難しく考えなくて大丈夫
タイの水事情は、日本と少し異なります。
初めての旅行では、飲み水には未開封のペットボトルなどを利用し、氷が気になる場合は無理に入れないようにしましょう。
歯磨きにも飲料水を使えば、余計な心配を減らせます。
バンコクなどでは飲料水を手軽に購入できるため、特別な準備は必要ありません。
基本的なことを知っておけば、タイ旅行中も安心して食事や飲み物を楽しめます。
※最後の注意点としては、歯磨きはタイの水でする私ですが、タイの水道水を飲むことはありえませんからね笑
初めてのタイ旅行を計画している方へ
タイの首都や時差、気候、歴史、観光の楽しみ方など、初めてのタイ旅行で知っておきたい基本情報は、こちらの記事でご紹介しています。
